Er der nok bevægelse på din arbejdsplads?
Det kan være svært at få nok bevægelse ind på en arbejdsplads. Det er især tilfældet, hvis du har en arbejdsplads med mange kontorpladser. Det kan skabe et dårligt arbejdsmiljø for dine ansatte. Det er derfor værd at prioritere at få mere bevægelse ind på din arbejdsplads. Vi står klar til at hjælpe dig med små tiltag, der kan skabe mere bevægelse på din arbejdsplads. Du finder her i indlægget tre forskellige forslag, som du nemt kan implementere. Gør middagspause til gå-pause Når der er middagspause, resulterer det typisk i, at man rejser sig fra sin kontorstol for at sætte sig ud i frokoststuen. Det skaber ikke særlig meget bevægelse. Du kan dog skabe mere bevægelse i middagspausen. Det kan blandt andet gøres ved, at der laves nogle simple aktiviteter i middagspausen. Det kan være noget så simpelt som at gå en tur rundt om bygningen. Det virker enkelt, men det kan gøres virkelig enkelt. Inddrag små bevægelser i hverdagen…